КАЛОРИИ И ТРЕНИРОВКИ - HIKI [1.83] (2013) [+ PORTABLE] - БУДЬ В ФОРМЕ!

С её помощью вы сможете:
- следить за своим питанием;
- сбалансировать свой рацион;
- узнать дневную норму калорий;
- идеальный вес;
- норму чистой воды;
- составить индивидуальные тренировочные программы на разные дни;
- видеть статистику изменений (графики, рацион, баланс);
- учитывать сжигаемые калории на различных видах деятельности.

В вашем распоряжении:
- расширяемая база продуктов (более 4300 наименований на данный момент);
- калькулятор приемов пищи (белки, жиры, углеводы, калории, хлебные единицы);
- микшер продуктов (для составления и расчета блюд по вашим рецептам);
- сжигатель калорий (учет количества потраченных калорий при различных видах деятельности);
- тренировки (более 180 упражнений на все группы мышц, выбор количества повторений, подходов, утяжеления, длительности);
- экспорт и импорт различных данных (приемы пищи, пользовательская база продуктов);
- календарь для выбора дня внесения изменений при выборе профиля;
- возможность создания нескольких профилей при входе (чтобы заниматься всей семьёй).
- таблицы для определения Гликемического индекса продуктов.

Для мобильности Вы можете установить программу на планшет с Windows или на флешку. Версия программы для платформы Android и iOS еще не вышла.

История версий:
Версия 1.83
[+] Экспорт статистики в Excel. Теперь вы можете анализировать свои данные, строя нужные Вам графики и диаграммы, используя собранную программой статистику. (расширенная версия)
[+] Переработан раздел теория. Советуем почитать.
[+] Начата работа по новому разделу "сбалансированное меню".